- Notícies Inici
Segons un estudi conjunt del Regne Unit i els Estats Units, els homes que consumeixen una dieta rica en flavonoides (que normalment es troben en fruites i vi negre) tenen menys probabilitats de patir disfunció erèctil.
La investigació, realitzada pel Universitat d'East Anglia (UEA) i Universitat de Hardvard , va trobar que menjar una dieta rica en flavonoides és tan beneficiós per a la funció erèctil com caminar ràpidament fins a cinc hores a la setmana.
Es va trobar que els flavonoides més beneficiosos eren les antocianines (que es troben en els nabius, les cireres, les móres, els raves, les groselles i el vi negre), les flavanones i les flavones (que es troben en els cítrics).
La notícia arriba una setmana després Els funcionaris del Regne Unit van proposar reduir el límit setmanal recomanat de beure fins a 14 unitats per a homes i dones, amb almenys dos dies sense alcohol a la setmana.
Dame Sally Davies, la cap mèdica d'Anglaterra i Gal·les, va ser citada en una entrevista dient que la idea que el vi negre té beneficis per a la salut és un 'conte de velles dones'.
La professora Aedin Cassidy, de la UEA, va dir sobre el darrer estudi: 'Els homes que consumien regularment aliments rics en aquests flavonoides tenien un 10% menys de probabilitats de patir disfunció erèctil'.
'Quant a les quantitats, parlem de poques porcions a la setmana ... Les principals fonts d'antocianines, flavones i flavanones consumides als EUA són les maduixes, els nabius, el vi negre, les pomes, les peres i els productes cítrics'.
Tot i això, UEA va tenir cura de no tirar massa lluny el missatge de consum de vi. Va dir que estava particularment interessat a investigar més sobre els nabius.
L'estudi també va trobar que una ingesta total més gran de fruita s'associa amb una reducció del 14% del risc de disfunció erèctil, o un 21% quan es combina amb l'exercici.
Es publica a ‘La ingesta dietètica de flavonoides i la incidència de disfunció erèctil’ The American Journal of Clinical Nutrition .
